•● ήεώ мόόή ●• ™ الـмـşħـяـفـħ
عدد المساهمات : 67 نقاط : 98 تاريخ التسجيل : 02/11/2009
| موضوع: مشروب الشاي فوائده واضراره الخميس نوفمبر 12, 2009 10:28 am | |
| بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مشروب الشاي فوائده و أضراره
فوائد الشاي
1) يحتوي الشاي على مادة الكافيين لذلك ينبه القلب و الجهاز العصبي إذا أخذ بجرعات صغيرة , ولذا فشربه يزيل الشعور بالتعب , ويؤدي الإكثار من شربه إلى زيادة إدرار البول و التخلص من بعض الأيونات و الإقلال من إفراز الأنسولين المعروف بقدرته على خفض السكر في الدم .
2) يساعد شربه على تنشيط الدورة الدموية لأنه يزيد من سرعة و قوة ضربات القلب , كما يساعد على زيادة نشاط الكلى فيساعد على التخلص من الأملاح الضارة في الجسم , كما يساعد على الهضم . 3) يحتوي على مادتي الثيوفيلين و الأمينوفيلين ولذلك يستخدم في علاج الربو الشعبي و ضيق التنفس .
4) توجد به مادة الفلورايد التي تقتل الميكروبات التي تضر بالأسنان و يقوي الجهاز العصبي للأسنان و يمنع تسوسها .
5) نظرا لاحتواء أوراقه على مادة الفلافين فإنه قادر على قتل فيروس الأنفلونزا .
6) أكدت نتائج أبحاث المركز الطبي في هيوستين بالولايات المتحدة الأمريكية أن شرب كأس من الشاي مع كأس من عصير البرتقال يوميا يساعد في حرق كميات الحديد الزائدة في الجسم . 7) يحتوي الشاي الأخضر على مركبات عديدة أهمها الفلافوتويد المسمى كاتيكين الذي يتمتع بخصائص مضادة للأكسدة و مقوية للصحة . فهو يقي من السرطان و يخفض مستويات الكولسترول . الأضرار إلى جانب هذه الفوائد فإن الإفراط في شرب الشاي ينتج عنه عدة أمراض منها:
1)يسبب الغثيان و فقدان الشهية و كذلك تناوب حالتي الإمساك و الإسهال .
2)يصاحب مادة الكافيين مادة الثانين الحامضية القابضة وهي بدورها تزيد حموضة المعدة بجانب الأثر القابض على شرايين المعدة الذي يؤدي إلى المغص . 3)تتحد مادة الثانين مع بعض المعادن المهمة في الجسم مكونة مركبات غير قابلة للذوبان و الامتصاص مما يؤدي إلى حرمان الجسم من هذه المعادن ( مثل الحديد و الزنك ) .
4)ينشط الكافيين خمائر الكبد .
5)شرب الشاي الساخن جـــداً يؤدي إلى تخريب الغشاء المخاطي للبلعوم و المريء مما يهيئ الخلايا السرطانية للنمو لدى بعض الأشخاص .
********
منقول للفائدة | |
|
♥ҜЯŠŦậŁăђ - ςħάή♥ الـđмـيـħя
عدد المساهمات : 193 نقاط : 225 تاريخ التسجيل : 02/11/2009
| |
ღ ģάđά cħάή™ღ الـямـاقبـħ
عدد المساهمات : 128 نقاط : 161 تاريخ التسجيل : 02/11/2009
| موضوع: رد: مشروب الشاي فوائده واضراره السبت نوفمبر 14, 2009 6:35 am | |
| يؤؤؤ مشكووره
نيووووووو مووون ع الفوائد والاضرار الى كتبيتيهآآ
يسلمووووووووووووووووووووو | |
|
άⓥ§ άη¥ мⓐ άⓥՖ الـđмـيـħя
عدد المساهمات : 94 نقاط : 101 تاريخ التسجيل : 06/11/2009
| موضوع: رد: مشروب الشاي فوائده واضراره الأحد نوفمبر 15, 2009 8:38 am | |
| ماشااء الله الشاي مربي فوايده صح الله يخليهوم له هع هع... بس والله علمتيني اشيااء ما كنت اعرفهاااا..! يصلمووو خيطووو..!
| |
|